A destination des athlètes et entraineurs bretons

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La fédération française d’athlé organise dans le cadre des France de Cross à Plouay une journée gratuite pour les licenciés FFA et les entraineurs FFA.

Dans le cadre de la préparation des athlètes pour le championnat de France de cross-country qui sera, cette année, organisé à Plouay, nous vous proposons de nous rejoindre sur le magnifique site de Manehouarn pour une journée axée sur le thème du cross-country : samedi 24 février 2018
Cette journée sera animée par quelques uns des membres de l’ETR Demi-Fond : Yvan MAHE, Quentin RADENAC, Jean-Philippe LAINE et Abderazak ZBAIRI
Tous comptent sur une forte mobilisation des entraîneurs et athlètes bretons.
Au programme :
– Accueil des groupes à 10 heures pour un footing de découverte du circuit – chaque groupe recevra un plan –
Cette découverte du circuit sera suivi d’un entraînement style FARTLECK où jeux d’allure proposé par Yvan et Quentin
Voici le programme prévisionnel :

10 h 00 Accueil par l’ETR demi fond Bretagne à l’entrée du parc
10 h 15 – 11 h 00 découverte du nouveau tracé des France par les organisateurs
11 h 00 – 12 h 30 séance d’entretien aérobie (non obligatoire)
12 h 30 – 14 h 00 repas (chacun apporte son pique nique)
14 h 00 – 16 h 00 ateliers à destination des athlètes et des coachs sur la préparation à la compétition (discussion et partage d’expérience avec des athlètes ayants vécus le haut niveau et un professionnel de l’accompagnement)
16 h 00 clôture de la journée
Nous ne doutons pas que vous viendrez nombreux et que les thèmes proposés vous satisferont.
N’hésitez pas à prendre contact avec Antoine Galopin (antoine.galopin@athle.fr) pour de plus amples informations.

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